Kurse und Seminare
Wellen in Bewegung
Ort: DAO-Schule Göttingen
Wellen in Bewegung
Wellen in Bewegung
Im Taiji Quan und im Qigong streben wir fließende, elastische Bewegungen an. Dabei bewegt sich der Körper in Wellen. Wir unterscheiden 3 Basiswellen: horizontale, vertikale und spiralförmige Wellen. Diese können gleichzeitig durch den Körper fließen.
Wenn wir den Fokus des Bewusstseins tiefer auf sich verändernden Druck in den verschiedenen Körperregionen ausweiten, so können wir lernen Druckwellen durch den Körper fließen zu lassen.
Diese können parallel mit den Körperwellen einhergehen und erschließt eine neue Welt beim Üben.
Wir weder anhand einfacher Basisübungen diese Wellen erforschen. Jede Welle trägt ein Quantum Energie mit sich, die wir bewusst werden lassen und die wir nutzen können.
Der Schlüssel dafür sind das Führen der Absicht und der Wahrnehmung sowie Loslassen und Entspannen in die bestmögliche Ausrichtung des Körpers.
Gelingt dieses Loslassen und Entspannen, können die Kräfte von der Erde frei bis in die Hände fließen. Gelenke, Muskeln und Faszien können dabei völlig elastisch, beweglich und frei bleiben.
Kursleitung: Norbert Heinrich (n.heinrich@dao-schule.de)
Wellen in Bewegung
15.03.2025, 10:00 Uhr - 18:00 Uhr (8 UStd.)
in Göttingen
Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung hier