Kurse und Seminare

Intensivseminar mit dem Schwerpunkt auf dem Faszienbezug von QiGong-Übungen und nbauen dabei auf den Grundlagen auf: Im  Zhang Zhuang wird der Stand aus der Gesamtspannung des myofaszialen Sytems und dem Loslassen der Anstrengung organisiert, einfache Übungen bauen darauf auf - z.b. die Atemblume - komplexe Übungen modulieren dann die Gesamtspannung und schaffen ein komplexes verbundenes System, in dem die Spannung sich fliessend verändert  wie z.B. in den 18 Wegen im Wudang-Gebirge.

Wir arbeiten an der Bewegungsqualität, der Verbundenheit des Körpers und dem Zusammenspiel von Bewußtsein und Bewegung.

Der Kurs wird in der Prager Innenstadt stattfinden und richtet sich für mutige Einsteiger (auch aus anderen Bewegungskünsten) und neugierige Fortgeschrittene im Qigong oder Taijiquan.

Organisatorisches zu den Bedingungen steht noch aus und wird ergänzt.